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春季流行病预防知识

春季流行病预防知识

春天的冷暖骤然变化,使人免疫与防御功能下降,加之细菌、病毒等致病微生物大量滋生肆虐,上呼吸道感染发病增多,轻者仅限于上呼吸道,如鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、普通感冒,重者发展至肺炎,尤以小儿更为多见。此外,尚有麻疹、风疹、腮腺炎及流感等病毒性传染病亦常在春季流行。

流感 由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。专家建议:1.养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤换衣物。2.房间里经常通风换气,保持空气清新。3.加强体育锻炼,均衡饮食,平衡心态,增强自身的抵抗力。4.接种流感疫苗,提高身体免疫力。适宜儿童、老人、慢性病人等高危人群。5.多喝水,常吃水果蔬菜,适当摄入维生素C和维生素E6、流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

皮肤病及过敏症  阳春三月,有些人身体或脸部常易发生单纯性糠疹或脂溢性皮炎,因病发于桃花盛开之时,所以又称桃花癣。发病原因可能与春季多风干燥或长时间日晒有关,也有部分人因消化不良、缺乏维生素而发病。对桃花癣的防治,首先应该针对病因,避免风吹日晒,禁食刺激性食物,限制多脂多糖饮食,忌饮酒,多食蔬菜水果,生活起居要有规律。 另外,春天各类植物开始生长开花,空气中花粉等颗粒物大量增加。若春游踏青接触草木花粉后,如果出现鼻痒、流涕、喷嚏、腹痛腹泻、气紧、面色苍白、出冷汗、手足冰凉、血压下降等过敏反应,应尽快到医院救治。

过敏性鼻炎  又到草长莺飞的季节,花开了,树抽芽了,人们的过敏性鼻炎症状亦多发起来。过敏性鼻炎为耳鼻喉科常见疾病,可分为常年性和花粉症两类。通常,具有以下三种情况的人易患过敏性鼻炎:1.是特异性个体,也就是个体差异或过敏体质,并有一定的遗传因素。2.是特异性抗原,就是能够引起过敏性体质的人过敏的物质,主要是可吸入的花粉、尘螨、昆虫、皮毛、真菌和各种化学物质等,可致敏。3.是过敏体质的人与致敏原相接触,也就是说可能患病的人接触到可能引起患病的东西,从而发生过敏性鼻炎。患有过敏性鼻炎应尽快治疗,过敏性鼻炎的症状与感冒相似,如果延误治疗或治疗不当,还可能诱发多种合并症,最常见的是支气管哮喘,有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等。所以,对过敏性鼻炎不可忽视,一定要早防早治。

流行性腮腺炎  流行性腮腺炎俗称“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的一种急性传染病,冬春季节多见。主要通过飞沫传染,如果不注意预防,容易造成相互传染或流行。疾病初起时,腮腺以耳垂为中心迅速肿大,1--2日后另一侧腮腺也随之肿大,表面皮肤虽不红但有压痛感,进食时疼痛加剧。有些孩子还会有头疼、发热、食欲不振、呕吐、咽喉疼痛等症状。医生建议:“痄腮”流行期间不要到公共娱乐场所玩耍,也不要到病人家中串门,以防接触感染。应注意卧床休息,限制活动量;可经常用淡盐水漱口保持口腔清洁;多喝开水;饮食上注意营养成分及易消化特点,避免酸性及刺激性食物。